Nouveau cours à la demande: Vinyasa pour le « Super soldier »
Je suis heureuse de vous annoncer qu'une nouvelle vidéo à la demande est disponible sur ma chaîne! Il s’agit d’un cours de Vinyasa yoga d’une heure qui amène à la pose du Super Soldier (Viparita Parivrtta Surya Yantrasana).À travers la progressions des poses et éventuellement l'utilisation de supports on va…