cours – Antonella Yoga Nice

Nouveaux cours chez SoPole&Dance

septembre 2, 2024septembre 11, 2024 by antoyoga

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J'ai le plaisir de vous informer que j'ai lancé deux nouveaux cours à la pause de midi à la salle SoPole&Dance au centre ville de Nice, au 27 Av. Jean Médecin, juste en face de l'arrêt de tramway Nice Étoile.Cette belle salle, spacieuse et lumineuse, accueillera deux pratiques de Vinyasa…

Nouveaux cours chez Pepita Yoga!

septembre 13, 2023septembre 13, 2023 by antoyoga

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Vous étiez si nombreux à le demander et c'est chose faite !La nouvelle saison de cours à Pepita Yoga, au 4 rue Berlioz, vous réserve plein des surprises !Des workshops et surtout des nouveaux cours réguliers, qui vont se rajouter à mes cours déjà présents sur ce studio.C'est tout d'abord…

Nos pratiques du jeudi matin en bord de mer

octobre 13, 2022octobre 13, 2022 by antoyoga

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Aujourd'hui j'ai juste envie de partager avec vous quelques photos de la pratique de ce matin en bord de mer!Je suis énormément reconnaissante à l'Univers pour nous donner tant de beauté, de grâce et de puissance.L'air doux, la lumière dorée, le bruit des vagues, tout était là pour nous faire…

Nouveau cours « 20 minutes Yoga » pour activer le centre du corps

septembre 1, 2022septembre 1, 2022 by antoyoga

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Je suis heureuse de vous présenter la nouvelle vidéo de la durée de 20-25 minutes que j’ai publié sur ma chaîne Vimeo. Consacrée à l'entraînement du "core", le centre du corps, elle est disponible à l’achat ou à la location qui dure comme d’habitude 3 jours.Je vais bientôt reprendre aussi…

Nouveau planning été 2022

juin 14, 2022juin 14, 2022 by antoyoga

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Le nouveau planning des cours en plein air pour l'été 2022 est en ligne!Hâte de vous retrouver sur votre tapis dans le magnifique cadre du bord de mer, de la colline du château et sur la terrasse de l'hôtel Mercure Grimaldi. Le cours chez Pepita Yoga continuent!

Cours à la demande: 20 minutes Yoga

mai 30, 2022septembre 1, 2022 by antoyoga

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À la demande de beaucoup d’entre vous je vous propose une nouvelle section de cours en ligne!Des séquences de 20 minutes ciblées de manière spécifique pour pratiquer même quand on n’a pas trop de temps. Le matin avant de partir au boulot ou quand vous êtes en vacances, par exemple…

Nouveau cours à la demande: Vinyasa pour Eka Pada Bakasana

mai 22, 2022mai 22, 2022 by antoyoga

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À la demande générale, le nouveau cours en ligne de Vinyasa Yoga menant à la pose du corbeau sur une jambe est maintenant disponible à la demande! Eka Pada Bakasana, c'est une pose d'équilibre sur les mains assez avancée, mais vous pourrez découvrir comment progresser vers cette asana tout naturellement,…

Nouveau cours à la demande: Vinyasa pour le « Super soldier »

avril 28, 2022avril 28, 2022 by antoyoga

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Je suis heureuse de vous annoncer qu'une nouvelle vidéo à la demande est disponible sur ma chaîne! Il s’agit d’un cours de Vinyasa yoga d’une heure qui amène à la pose du Super Soldier (Viparita Parivrtta Surya Yantrasana).À travers la progressions des poses et éventuellement l'utilisation de supports on va…

Nouvelle chaîne de cours à la demande

mars 13, 2022mars 13, 2022 by antoyoga

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C'est avec un grand plaisir que je vous annonce la création de ma nouvelle chaîne de cours à la demande !Pour l'instant, vous trouverez certains des cours que j'avais enregistrés précédemment, mais aussi un tout nouveau cours qui vous amènera à découvrir et à améliorer votre pose du corbeau. Ce…

Cours de Vinyasa Yoga on the rooftop

octobre 25, 2021octobre 25, 2021 by antoyoga

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C'est avec grand plaisir que je vous annonce le deuxième événement de la saison sur la terrasse exclusive de l'Hôtel Mercure Grimaldi à Nice !Après le grand succès du samedi 9 octobre, je vous invite à nouveau à participer ce samedi 30 octobre à 10h à un cours de Vinyasa…

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