La Hatha Yoga c’est le style de yoga traditionnel où à travers la respiration et les asanas on crée un lien entre le corps et l’esprit. Cette pratique apporte des bienfaits au niveau mental et physique: plus de calme et de concentration, plus de force et d’équilibre.
J’aimerais participer au cours de yin / Yang demain, est-ce possible?
Merci et bien à vous, Elisabeth
J’aimerais participer au cours de yin / Yang demain, est-ce possible?
Merci et bien à vous, Elisabeth
Oui, avec plaisir! Le cours se tient à 18h au studio Pepita Yoga au 4, rue Berlioz!
Pour toute question n’hésitez pas à me contacter au 06 49717198